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正餐食譜 A 八寶卷

材料:(4人份量)

醬汁材料:

腐皮

元蹄

花生

馬蹄

紅豆

薏米

腰果

冬菇

1

半隻

1

2

1

5

1

2

蓮子

桂圓肉

紅棗

明蝦

帶子

三色椒

1

5

4

4

4

4

柚子蜜

茄汁

檸汁

100

100

400毫升

50

 




做法:

1)花生、紅豆、薏米、冬菇、紅棗用水略為浸軟後備用。

2)皮浸軟後備用。

3)元蹄,加上圓肉、蓮子、腰果及已浸軟之花生、紅豆、薏米、冬菇、紅棗,一併炒熟備用。

4)(3)之材料用腐皮包成卷狀,用慢火煎香至金黃色。

5)汁材料煮至濃稠,澆上已煎好之腐皮卷。

6)以灼煮之明蝦、帶子、彩椒伴碟。

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