正餐食譜 A 八寶卷
菜式嘗試用中式材料加上西式方法烹調,以中西合壁的方式呈現,材料亦包含各種營養素,務求為院舍的餐膳提供新鮮感及足夠營養。
材料:(4人份量)
醬汁材料:
腐皮
元蹄
花生
馬蹄
紅豆
薏米
腰果
冬菇
1片
半隻
1兩
2粒
1両
5錢
2隻
蓮子
桂圓肉
紅棗
明蝦
帶子
三色椒
4粒
4隻
4両
柚子蜜
茄汁
水
檸汁
100克
400毫升
50克
做法:
1)花生、紅豆、薏米、冬菇、紅棗用水略為浸軟後備用。
2)腐皮浸軟後備用。
3)將元蹄,加上圓肉、蓮子、腰果及已浸軟之花生、紅豆、薏米、冬菇、紅棗,一併炒熟備用。
4)將(3)之材料用腐皮包成卷狀,用慢火煎香至金黃色。
5)醬汁材料煮至濃稠,澆上已煎好之腐皮卷。
6)配以灼煮之明蝦、帶子、彩椒伴碟。
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